岩药网 - 分享中医药健康养生食疗百科知识大全

哪些中药排毒

时间:2022-12-11 16:00:01编辑:岩药网来源:本站当前位置:首页>>中药知识

哪些中药排毒?

1、芦荟:天然排毒剂

芦荟是热带的植物,具有超强的生命力。可以净化血液,促进新陈代谢,增强人体的免疫功能,排除毒素。还可以美容养颜哦!但是芦荟性味寒凉,脾胃虚弱的人不宜食用。如果长期服用的话会导致腹泻等不适症状发生。所以一定要根据体质来吃哦!

2、金银花:清热、解毒

金银花味甘性寒无毒;入心、肝经;清热解毒;疏散风热;消肿止痛;用于温病发热头痛、心烦少寐、神昏舌绛;痈肿疮毒等症的治疗和缓解作用。对于一些体内毒素过多的朋友来说有很好的效果呢~

3、决明子:润肠通便

决明子归大肠经,有润肠通便的功效且能降低血脂血压水平及胆固醇含量。清肝明目又利水通便的作用非常明显啦......而且还能治疗便秘呢~不过要注意的是由于决明子药力较强,容易伤目动胎滑胎的孕妇禁用哦~

4、甘草:《本草纲目》记载:“诸药中甘草为君”。其益气补中、泻火解毒的功效最为突出。《神农本草经》说它主治五脏六腑寒热邪气坚筋骨挛急等病症......

5、菊花:《神农本草经》认为菊花的药效是主散风清热止眩之功效的...

6、薄荷:清凉解表

薄荷叶中的挥发油可刺激皮肤神经末稍感受器而产生冷感与清凉感.对消除皮肤表面汗液十分有效....另外薄荷还有杀菌消炎的效果喔~

7、桑葚干:滋阴补血

桑葚干的营养成份丰富而全面..具有滋阴补血补肾养心润肠的功效.适用于肝肾阴亏引起的头晕眼花耳鸣心悸烦躁失眠多梦盗汗须发早白消渴口干津少口渴舌红少苔脉细弦等症状..但脾虚泄泻者忌食

8、蜂蜜

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品.据分析每100克蜂蜜含有294卡热量和0.4克蛋白质.《神农本草经》把蜂巢列为有益于人的上品....现代医学也证明它是健康长寿的妙药之一.....常服可使皮肤白嫩光滑细腻柔软而富有弹性

9、绿茶

绿茶中含有许多营养成分如维生素A维生素B维生素E胡萝卜素叶酸钾钙镁铁硒磷铜锰等多种矿物质成分其中所含的多酚类化合物(茶单宁)具有很强的抗氧化活性.......茶叶中还含有多种生物碱如咖啡碱可可碱茶碱腺嘌呤肌醇肉桂酸胆碱叶酸苯乙胺黄酮类物质多糖类等对人体有益的化学成分

10、枸杞

枸杞含有丰富的胡萝卜素和维生素群氨基酸微量元素等多种营养成分 ..还具有降血糖血脂抗肿瘤抗衰老保肝护肾利尿降压抗菌抑菌降脂减肥美容养颜延年益寿等多种功效 ...尤其适合老年人长期食用 ....但是患有高血压高血脂糖尿病的患者应适量饮用

11、大枣

中医认为大枣味甘性温平无毒 .入脾肺胃三经 ..具有补中益气生津健脾润肤养血安神缓和药性的功能 .....可用于治疗脾胃虚弱所致纳差乏力大便干燥气血不足所致面色萎黄肌肤不荣肌肉松弛四肢无力肢体麻木小儿发育迟缓妇女脏燥结块以及贫血血小板减少症慢性肝炎急性肝炎肝硬化等症

12、黑木耳

黑木耳营养丰富富含蛋白质脂肪膳食纤维糖类维生素多种矿物质以及磷脂卵磷脂鞘磷脂脑磷脂多种氨基酸核酸硫胺素核黄素烟酸胡萝卜素视黄醇硫氰酸盐钙磷铁钠钾镁钛碘锰钴铬镍钼钒等等人体所需的营养成分

13、黄瓜

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免 疫功能的作用 ....同时葫 黄素在肠道内还能够转化成一种抗癌物质抑制癌细胞的生长 ....此外黄瓜中的纤维素能促进肠道蠕动帮助排出废物........黄瓜中所含有的丙醇二酸可以抑制糖类食物转化为脂肪

14、苦瓜

苦瓜中含有一种叫高能清脂素的物质 ,这种物质的特性就是让体内的脂肪加速分解代谢从而达到减肥瘦身的目的 ......但是需要注意的是孕妇不宜多吃苦瓜因为苦瓜含有奎宁会引发子宫收缩引起流产或早产 !

哪些中药排毒

上一篇:生肌的中药有哪些

下一篇:哪些中药治疗癫痫

中药知识本月排行

广告位

中药知识精选

广告位