1、辛辣、生冷、油腻食物

如辣椒、胡椒、大蒜等刺激性食物；鱼腥草类，如鱼虾蟹类海鲜及牛羊肉等肉类。

2、寒凉性食物

中医认为寒凉的药物易伤害人体阳气，而食用此类食品会伤脾胃之气，使脾胃的运化功能下降。所以应忌食寒凉性食物（如绿豆芽、豆腐等）。同时也要注意不宜过量的饮用茶水或冷饮。如果吃中药时喝冰水会引起胃黏膜血管收缩，影响胃肠对药物的吸收；喝冷饮容易引起胃肠道痉挛。

3、酸性饮料

酸味的食物有敛涩的作用，容易抑制苦甘药物的解表发散功效。因此服用中药期间不宜多食酸性的水果和蔬菜（如番茄、橘子）及含有无机盐的碱性食品（海带），否则不利于疾病的治疗和康复。（例如：乌梅）

4、滋补药品

滋补类药物一般含糖量较高或者脂肪较多，不易消化或难以吸收代谢掉多余的热量而引起肥胖症或高血脂症等疾病发生；而且补品中的有效成分能够起到增强体内脏腑功能作用而使疾病加重。（例如阿胶）

5、热性调料

热性调料是指辛温燥热的调味品，这类调味品的药性和温热之邪相配伍时能促进血液循环加速体内新陈代谢从而促使湿热之毒从肠道排出体外而达到清热解毒的目的，（例如花椒）但若长期服用则会使肠胃积热引起口舌干燥等症状的发生

6、油炸食物

油炸类的食物不仅不容易消化而且还含有较高的油脂含量以及氧化物质极易导致身体肥胖从而导致高血压高血脂等多种心脑血管疾病的发病率增高。（例如油条）另外在油炸过程中产生的致癌物也是不容小觑的哦~所以为了我们的健康着想还是远离油炸吧~

7、生冷瓜果

中医认为生冷瓜果大多为阴寒性质且具有滑利通便的功效与作用故对于患有便秘的人应避免食用以免病情加重！（例如西瓜香蕉梨子等水果。）此外一些属性为湿热的蔬菜水果也不宜多吃以免阻滞中焦气机引起腹泻腹痛等症发生哦

8、浓茶

茶叶中含有大量的鞣酸能与蛋白质结合生成不溶于水的沉淀物质妨碍铁的吸收同时还降低多种微量元素的吸收特别是钙元素容易造成骨质疏松！所以喝茶的时候要注意适量不要过量哦~另外还要注意不要喝隔夜茶呢不然很容易造成细菌滋生引发炎症感染的呢！